疫情防控的这段时间，同学们的学习、生活状态都受到了一定的影响，关注大学生心理健康，积极开展心理健康教育，引导我校学生健康成长是必不可少的工作。为切实做好我校复学阶段的疫情防控工作特别是学生新冠肺炎疫情下的心理健康教育与疏导工作，引导大学生以实际行动不断提升自己，培养理性平和的健康心态，提高我校学生的心理健康水平，我校本学期的工作重点及525心理健康月系列活动安排如下： 一、活动主题：战疫情、心连心、爱同行 二、活动对象：福建商学院全体师生 三、活动时间：2020年5月10日——2020年6月10日 四、活动内容： （一）心理健康知识讲座 讲座1.新冠肺炎疫情下大学生心理健康的促进方法 参加对象：福建商学院在校生 活动形式：网络直播 时间：待定 讲座2.疫情防控工作中如何用沟通进行情绪疏导 参加对象：辅导员、学生处老师及其他老师（自愿） 活动形式：网络直播 承办单位：学生工作处 （二）心理书信 1.“我想对你说”毕业生行动 设置表白墙，根据“表白”对象分为六个版块:个人、老师、学校、班级、学生组织和特别版块——“大学生活之回忆”。毕业生可自主选择相关版块留言，留言内容为在大学四年中做过的最后悔、最开心、最感动的一件事，以表达在大学的遗憾、开心、感动之情。（除毕业生其他年级学生亦可参与，诉说对学长学姐想说的话。） 活动时间：5.10——5.25 活动形式：微信“小打卡” 承办单位：蒲公英心理社 、各二级学院心理辅导站 2.致疫情后的自己 通过给疫情后的自己写信、绘画，发现自己的成长，感悟光阴蹉跎、岁月变换，从而唤起同学们珍惜时间，找准自己未来的方向，找到自己的成长动力。使同学们对自己的大学生活有一个更清晰的规划，并朝着自己的目标努力奋斗，使自己的大学生活更加充满意义。 活动时间：5.10——5.25 活动形式：QQ群 承办单位：蒲公英心理社 各二级学院心理辅导站 3.“21天习惯养成计划” 共困难、较难、容易三个程度，数十种方式供各位学生选择适合自己的习惯，遵守规则打卡积分。在21天内养成好习惯，做一个对自己生活有规划，有目的的人。 一个好的学习习惯可以让你受益终生，我们做的事情是把复杂的事情简单做，简单的事情重复做，而这，就是坚持！ 活动时间：5.10——5.31 活动形式：QQ群（或微信） 承办单位：蒲公英心理社 各二级学院心理辅导站 （三）心理健康征文大赛 为更好的引导大学生能够有机地把自我发展与时代呼唤相结合，培育自尊自信、理性平和、积极心态，心怀梦想，健康成长。从全校学生中征集心理美文，作品主要表现和反应校园里发生在自己或他人身上的心理故事，分享自己从中获得的体验和感悟，以及从中获取前进的能量。 活动时间：5.10——5.25 活动形式：线上征稿 承办单位：蒲公英心理社、各二级学院心理辅导站 （四）心理情景剧剧本大赛 为切实增强我校心理健康教育针对性、实效性，充分调动学生主动性、积极性，培养学生自主维护心理健康的意识和能力，同时能够更好地抒发宅家心情、记录感悟，丰富同学们在家日常生活、学习， 特举办心理情景剧剧本创作大赛。 活动时间：5.10——5.28 活动形式：线上征稿 承办单位：学生工作处、各二级学院心理辅导站、蒲公英心理社 （五）积极开展网络心理咨询及电话咨询服务工作 为坚决贯彻落实教育部、福建省教育厅关于做好疫情防控下心理热线及网络心理服务的相关要求，帮助我校师生缓解疫情引发的各类心理困扰，我校将加大对心理热线及网络心理服务的宣传，提供更及时、更有效的咨询与辅导。 

 学生工作处

2020年5月8日